tag:blogger.com,1999:blog-4413310473958008249.post7765271530697538331..comments2023-08-12T17:56:26.135+02:00Comments on Rund är också en form!: Extensiva intervaller och bålträning!Västgötskanhttp://www.blogger.com/profile/02954743855910790546noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-4413310473958008249.post-75711910364845407912012-03-05T19:06:32.839+01:002012-03-05T19:06:32.839+01:00Benhinneinflammation kan absolut känns efter bara ...Benhinneinflammation kan absolut känns efter bara 3veckors uppehåll. Benhinneinflammation kan man få dras med i flera år. Det är dock inte farligt att träna med benhinneinflammation utan bara smärtsamt. Kör med tigerbalsam eller voltaren gel, hjälper den värsta smärtan. :)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4413310473958008249.post-7648997514360138452012-03-01T13:47:52.225+01:002012-03-01T13:47:52.225+01:00Kanske skrivit om det tidigare men mina bålmuskler...Kanske skrivit om det tidigare men mina bålmuskler är riktigt usla. Var hos en sjukgymnast som konstaterade det och vi gjorde ett pass på 40 min. Sen hade jag träningsvärk i två veckor efteråt. <br />Vet inte om jag drog sönder nåt för jag fick ont i bålen efter varje löppass :/ <br /><br />Marklyft har jag fått tips om ska vara kanonbra träning istället för situps m.m.mikaelhttp://montanis.blogspot.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4413310473958008249.post-43700341028488496142012-02-29T20:42:35.680+01:002012-02-29T20:42:35.680+01:00Det är ju ett elände att bli av med värk om man vä...Det är ju ett elände att bli av med värk om man väl fått den man jag håller tummarna att det går vägen för dig!Bara Sarahttps://www.blogger.com/profile/10673325655304127777noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4413310473958008249.post-63565947162736901642012-02-29T08:59:47.386+01:002012-02-29T08:59:47.386+01:00Kom ju på att jag skulle påminna dig om tävlingen ...Kom ju på att jag skulle påminna dig om tävlingen om röhnisch jackan som håller på fram till och med fredag!Livskrafthttps://www.blogger.com/profile/18207121977175722064noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4413310473958008249.post-11164670464387187052012-02-29T08:55:08.403+01:002012-02-29T08:55:08.403+01:00Jag håller nog med Karro. Det kanske gäller att sk...Jag håller nog med Karro. Det kanske gäller att skynda tillbaka lite varsamt. Att både spinna riktigt hårt och ge sig på löpband är kanske lite för mycket som start efter tre veckors uppehåll. Hur som helst så är din vilja imponerande! Grymt!martuniahttps://www.blogger.com/profile/16027626742273906713noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4413310473958008249.post-2173603881615424682012-02-29T07:36:59.935+01:002012-02-29T07:36:59.935+01:00Oj vilken träningsdag .. så tråkigt när man har on...Oj vilken träningsdag .. så tråkigt när man har ont och det inte "riktigt" vill gå över. Svårt att veta när man ska "sluta" ibland för att det inte ska bli värre ..<br />Det är tuffare (jobbigare & tråkigare) att springa på band tycker jag.<br />= )Mariahttp://www.mariasfavoriter.blogg.senoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4413310473958008249.post-5927109244034648282012-02-28T21:43:29.858+01:002012-02-28T21:43:29.858+01:00Äsch nyttigt och nyttigt, GOTT som tusan iallafall...Äsch nyttigt och nyttigt, GOTT som tusan iallafall! Mmmm MUMS!EmelieMaria - Träning&annathttp://emeliemaria.blogg.senoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4413310473958008249.post-42582133248571813512012-02-28T21:08:02.985+01:002012-02-28T21:08:02.985+01:00Vad trist att du inte kan springa, hoppas det inte...Vad trist att du inte kan springa, hoppas det inte blir allt för långvarigt.Träningen och livethttp://traningenochlivet.wordpress.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4413310473958008249.post-90365744915419297602012-02-28T20:24:52.967+01:002012-02-28T20:24:52.967+01:00Oj grymt tränat ju!! Känner igen det med löpband, ...Oj grymt tränat ju!! Känner igen det med löpband, men vet inte om det beror på att det helt enkelt är jäkligt hårt för fötterna att springa på löpband? Får inte alls lika ont om jag t ex springer på asfalt? Hmm!EmelieMaria - Träning&annathttp://emeliemaria.blogg.senoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4413310473958008249.post-86265827044038206872012-02-28T14:32:43.736+01:002012-02-28T14:32:43.736+01:00Spinning borde inte ha sådan belastning om du sitt...Spinning borde inte ha sådan belastning om du sitter rätt, kände du av det under spinningen? Kan ju va som så att din kropp bara tyckte att du tränat klart för kvällen? ;) imponerad.Livskrafthttps://www.blogger.com/profile/18207121977175722064noreply@blogger.com