100 armhävningar, vecka 3, dag 3...

Set 1... 11 st
Set 2... 13 st
Set 3... 9 st
Set 4... 9 st
Set 5... (minst) 13 st.

Sista setet blev 16 st (sega med härliga) armhävningar!

+ Avslutade med 80 sekunder i "planka"!