FRAMFÖR ALLT när det gäller att springa/jogga. Jag tycker det är svårt att hitta människor som springer i det tempot som jag har. Antingen springer de långsammare eller också springer de så in i helvete fort...!?

Jag har nog aldrig funderat på det, men det är ju inte direkt sådana rundor jag har här hemma. Här är det backar, backar och mer backar. Ibland nedför men även det är rätt jobbigt. Detta var ju rena lyxen i jämförelse!
Efter att ha genomfört "första" rundan på 4,2 km så gick hon hemåt. Jag kände mig fortfarande pigg och sugen så jag drog en liten sväng till på egen hand. Inte ens efter den var jag extremt trött. Men jag kunde ju inte vara ute och springa hur länge som helst... Hi hi!
Det slutade på totalt 5,86 km och en snitt-tempo på lugna 8,08 min/km. Rätt skönt att inte springa livet ur sig varje pass! :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar