måndag 13 augusti 2012

Var man (kan) få(r) ont efter ett yogapass.

Först vill jag bara säga; Min dröm är en riktigt snygg, muskulös rygg.
Som den här tjejen har! Men det är inte därför jag lägger ut bilden. Utan den är mer av ett teoretiskt material idag.
Vet ni var jag har mest ont i dag, efter gårdagens (behövliga!) Body Balance...?? Jo, exakt just här:



Min oviga, nästintill stelopererade rygg, verkar protestera. Med all rätt kanske... Men den ska inte slippa undan rörelseträningen för det!
Däremot slipper den pinas idag. Det blir vila, för jag har känningar i halsen. Inte ont (än). Hoppas det släpper tills imorgon, men jag vågade inte chansa idag.

Hoppas ni har tränat lite åt mig
? :-)

12 kommentarer:

  1. Konstigt att få ont där. Men det är säkert nåt som för gott med sig.

    SvaraRadera
  2. Jag tar gärna hela den där tjejens kropp!

    SvaraRadera
  3. Bra med rörelseträning!

    Håller tummarna för dig att det inte bryter ut något elakt utan att du får hålla dig frisk!

    SvaraRadera
  4. Jag säger det igen: yoga is da shit för att nå alla delar av kroppen man inte ens visste om att man hade.

    Hoppas att du krya på dig och slipper mer halsont!

    SvaraRadera
  5. Håller med dig, en vältränad rygg är så fint :P

    SvaraRadera
  6. sv: det skulle vara kul att ta ett löppass ihop, ska vi vänta till efter våra respektive lopp? Kan vara svårt att få till det innan...

    SvaraRadera
    Svar
    1. Jag kan den 1-2/9, 8-9/9 är jag i Halmstad, 15-16/9 var väl ditt lopp? Sen kan jag också 22-23/9. När passar dig bäst?

      Radera
    2. 1:e sept blir jättebra. Kanske Slottsskogen? Vi kan bestämma när det närmar sig. Jag mailar dig.

      Radera
  7. Fler yoga övningar stärker väl ryggen så det är säkert därför du fått ont, man använder sådana muskler som vanligtvis inte blir använda, tror jag. Borde själv satsa på yoga lite oftare. Men jag skulle gärna ha den tjejens kropp, inte bara ryggen, vad månne hon tränar? Hoppas du kryar på dig snabbt! :-)

    SvaraRadera
  8. Men visst är det snyggt med en vältränad rygg!!:)

    SvaraRadera
  9. Jag får också ont precis där av den här releasen. Jag pratade med en instruktörsvän till mig och hon sa att just den här releasen fokuserar mycket på det där partiet och att i princip alla känner av träningsvärk just där efter de första gångerna (eller efter alla om man går för sällan :D), så det är helt normalt :)

    SvaraRadera
  10. hon hade väldigt snygg rygg:)

    SvaraRadera