Fortfarande hemmaträning, men snart så....!

Hemmaträning börjar bli riktigt tråkigt! Men skam den som ger sig. Snart kan jag dessutom börja gå till gymmet också. Yeay! :-)

"Rygg-ups"
2 x 15 stycken

Sidoplankan:
30 sekunder på varje sida

Plankan:
60 sekunder

Utfall:
15 stycken på varje ben.
(Kändes mycket bättre den här gången!)