Letade efter det där programmet igår och hittade det. Man fick utgå från hur många (Ja, fortfarande på tå!) som man klarade i dagsläget. Jag hamnade på rankning 1. Man skulle lätt kunna tro att "rankad etta" är något BRA! Men det var det absolut lägsta och innebar att man klarade 0-5 stycken. *harkel*
Hur som helst. Tänkte att jag faktiskt skulle prova på detta. Nu är träningsvärken här igen efter gårdagens 25 armhävningar, så jag får nog börja om ett par dagar. Måndag känns som en bra "startdag".
Första dagen skulle man klara totalt (minst) 12 st uppdelat på 5 repetitioner. Dvs 2-3 st per repetition och 60 sekunders vila emellan. Det borde väl t.o.m. JAG klara av...??
Rund är också en form!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar