Jag börjar bli riktigt sugen på att köra igång "på riktigt". Idag var jag inne för att spana in schemat på gruppträningarna. En 30 min core + spinning på det är otroligt lockande just nu!
Testade att köra fler armhävningar idag. Bad idea! Har fortfarande jätteont (träningsvärk) sen sist. Hur otränad är jag egentligen. *skratt*
Försökte även ge mig på "plankan" fast på tå, då jag körde på knäna sist. Inte heller någon bra idé, för det kändes faktiskt riktigt obehagligt i magmuskulaturen (?)
Jag får nog snällt vänta ett par veckor till så kroppen hinner läka ihop.
Rund är också en form!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar