Efter dagens frukost; naturell yoghurt med müsli och pumpakärnor (har blivit en riktigt "sucker" för pumpakärnor!) var det "äntligen" dags för fler armhävningar. ;-)
Set 1... 10 st
Set 2... 12 st
Set 3... 8 st
Set 4... 8 st
Set 5... (minst) 12 st.
Det blev till slut 15 st i sista setet. Tror dock jag hade riktigt kass hållning de sista två (?) Vilket inte är helt bra... :-P
PS. Sen kan vi konstatera att pumpakärnor nästan har en osmakligt grön färg, men det är ju en annan sak...
pumpakärnor och solrosfrön är mina favoriter =)
SvaraRadera