Jag har inte känt något konstigt i benet idag. Har förvisso bara gått omkring på jobbet, men upp och ner i trappor i platta ballerinaskor och ingen smärta alls.
Testade att "provhoppa" på ett ben idag igen. Ingenting då heller... Men är däremot fortfarande öm och lite svullen om jag trycker på det stället där blåmärket är...
Jag googlade (jag vet, man borde låta bli) och hittade detta. ---> Kärlbristning.
Låter som att det skulle kunna vara det. Jag håller tummarna på att jag inte känner något nästa gång jag springer. För det lär väl märkas om det är något antar jag..
De låter som de, känn efter vid nästa runda och se vad som händer. Ta de lugnt bara!kramar
SvaraRaderaLugnt och fint, yes!
RaderaHar inte en susning om vad det där kan vara. Sök hjälp om det inte blir bättre, det brukar löna sig att ta tag i det direkt ;)
SvaraRaderaKrya på!!!
Kram!
Tack! Jag lovar. Men ska testa att springa en eller ett par gånger först för att se om det känns något. :-)
RaderaUsch stackare =/
SvaraRaderasv: Gratis tips kommer här ;) att man tar en så tung hantel som man kan hålla konstant i 30 sek och gör så tre ggr varje gång man tränat styrketräning.
Kram
Livsfarligt att börja googla, då hittar man ju allt möjligt knas;). Hoppas att det inte är någon fara.
SvaraRaderaKram
Låter inte alls kul. Hoppas det inte är det!
SvaraRaderakan nog mkt väl vara en bristning.
SvaraRaderaFörsök vila, kanske en vecka. Sen testar du en runda. Gör det fortfarande ont får du söka hjälp.
Hoppas det löser sig.
kram
Uh,låter lite läskigt. Men gör det bara ont när du trycler och inte när du belastar benet borde det ju inte vara ngn fara för tränandet. Men samtidigt: kärlbristning som tecken på ytlig blodpropp. Mindre bra. Kanske värt att kolla upp med IRL-expertis ändå?
SvaraRaderaDet är så trist med skador när man tränar. Hoppas att det går bra att springa och att det inte är nåt allvarligt!
SvaraRaderaVi håller helt klart tummarna!
SvaraRaderaHur ont? Ont-ont eller bara lite obekvämt? Man törs ju inte ge råd egentligen (annat än rådet sök hjälp) - för tänk om man antyder att det inte är farligt och det sedan visar sig vara något allvarligt. Men jag kan bara säga att jag själv springer med en del ont ibland :-) Däremot inte ont-ont.
SvaraRaderaHej! Jag har också kärlbristningar på benen som jag vill bli av med. Det ser inte alls bra ut när jag har på mig kjol/klänning. Har försökt hitta info om behandlingar, hittade en bra och informativ sida som skriver allt om ytliga blodkärl/kärlbristningar. Skickar länken så kanske det också hjälpe dig!
SvaraRaderawww.plastikoperationer.net/blodkarl-karlbristningar-karlspindlar