fredag 10 februari 2012

Då kör vi och känner av läget.


Jag valde att ta det lugnt igår (också). Körde lite mer yoga och stretchövningar här hemma.
Det gör lite ont i höften i vissa lägen nu "bara", så jag kommer nog ringa Naprapaten i alla fall.

Men senare idag bär det av till gymmet så får vi se vad det blir för något. Kommer lyssna mycket på kroppen!

9 kommentarer:

  1. Håller tummarna för att det ska funka :)

    SvaraRadera
  2. Hoppas det går bra!
    Ha en bra dag.

    SvaraRadera
  3. Hoppas som de andra att stretch och vila ska göra susen. Sen får du starta upp lite lätt.
    Vet att det är svårt eftersom man är så grymt träningssugen för det mesta

    SvaraRadera
  4. Ja, men på det bara! Det finns alltid nåt man kan syssla med :9

    SvaraRadera
  5. JAg kommer tävla ut en sådan jacka inom kort.

    SvaraRadera
  6. Hoppas du snart är fit4fight! Kram

    SvaraRadera
  7. Låter som en bra plan.
    Sv: ja man måste nog vara smått galen för att springa maran ;) 2 mil på löpband var helt klart en upplevelse jag inte gärna gör om. 2 mil en sak, löpband en annan :D
    Känns bra idag dock. Lite känningar i vad och säte, men kan röra mig som vanligt. Vilken kick!

    SvaraRadera
  8. Hoppas höften blir bättre! Du aknske ska testa sån där foam rolling om det fins på ditt gym?! Det är tydligen asbra :D

    SvaraRadera