Oj, lite hugget som stucket! Spinning är skonsamt... Body balance är bra för att stretcha ut... Kan nog inte välja åt dig! Hoppas du kommer på vad som känns bäst! Kram
Idag förslår jag vila (det ska jag göra. Har aldrig kört indoor walking men ska jag träna vill jag känna att jag gör just det så jag skulle nog kört spinning
jag hade valt alternativ två för din del =) Kramar
SvaraRaderaOj, lite hugget som stucket!
SvaraRaderaSpinning är skonsamt... Body balance är bra för att stretcha ut...
Kan nog inte välja åt dig!
Hoppas du kommer på vad som känns bäst! Kram
Idag förslår jag vila (det ska jag göra. Har aldrig kört indoor walking men ska jag träna vill jag känna att jag gör just det så jag skulle nog kört spinning
SvaraRaderaSvårt, vad har du kommit fram till?
SvaraRaderaÅ jag vet inte, vilket tycker du är roligast?
SvaraRaderaJag hade kört på det som jag kände för. Träningen som sådan går nog " på ett ut".
SvaraRadera