måndag 23 juli 2012

Hittelön!

Och och fy och blä.... och allt det där. (Förlåt i förväg över neggo-inlägget).
Min motivation är som bortblåst (på nytt kanske man kan säga). Jag hade ju en mindre svacka för några veckor sen, men nu känns det värre än innan! Jag har ingen som helst lust att göra någonting.

Jag är kontant trött och vill bara slappa. Kanske delvis för att jag har semester...? Men ändå... Jag har ju alltid gillat att träna och röra mig.

Var är min motivation? Hittelön erbjudes!


19 kommentarer:

  1. Du kanske har fått mask? En latmask? Dom kan bli rätt stora och ibland så skymmer dom hela motivationen.

    Brukar vara bäst att röra på sig trots att det inte känns roligt, utan krav bara något enkelt. Det sätter igång alla kroppens roliga belöningssystem och om man upprepar det någora gånger, trots latmasken, så brukar man vara på banan igen.

    SvaraRadera
    Svar
    1. He he! Ja, kan helt klart vara en släng av mask.. :-D

      Radera
    2. Hur blev det med hittelönen? ;-)

      Radera
  2. Usch det är tråkigt när man inte har motivationen. Men det måste nog finnas utrymme för det med. Njut nu av semestern!
    Kram

    SvaraRadera
  3. Om du hittar din, så kanske du även hittar min?

    Fortsätt rida - det är det roligaste man kan göra på sommaren. Bra träning är det ju också!
    Cykla en runda istället för att jogga - också trevligt.

    Kram

    SvaraRadera
  4. Jag tror det är oundvikligt att ha sånna perioder också. Ibland kan det även vara bra enligt mig för att verkligen hitta formen och motivationen senare. Då är man utvilad och kommer tillbaka 100 % :)

    SvaraRadera
  5. Gissar på att den har gömt sig nånstans bakom viljan och "bara-gör-det" ;D

    SvaraRadera
  6. Jag hade precis samma grej då vi kom ut till skärgården. Och nu har jag sovit hur länge som helst varje natt + dagssömn. Knäppt!
    Samtidigt kändes det skönt att njuta av det lugna då livet alltid är så hektiskt i vardagen. Njut av lugnet och träna då det känns bra så ska du se att motivationen kommer tillbaka :-)
    Jag hade ett par veckors lugn period och det mådde kroppen bra av. Nu kan jag träna riktigt hårt ett tag fram ;-) kram

    SvaraRadera
  7. "Tvinga" dig själv att vila några dagar utan att göra nånting...då kommer nog motivationen tillbaka :)

    SvaraRadera
  8. Jag tycker det hjälper då jag tränar med någon ny bekantskap! Du behöver någon att ha kul med, medan du tränar! Då kommer motivationen tillbaka! Lovar! Du behöver helt enkelt prata en massa strunt :D

    SvaraRadera
  9. Jag förstår dig, har varit där med :/ Gör något annat än vad du brukar göra. Testa något nytt på gymmet? Motivationen kommer, var så säker. Kramar

    SvaraRadera
  10. Sånt händer! Mig med och sen blir det bättre :)

    SvaraRadera
  11. Har inte så mkt att dela med mig av, ska ta tag i min egen jogging med start i morgon. Blir trött bara jag tänker på det.;)

    SvaraRadera
  12. Du kanske behöver vila ett par dagar, utan att känna press att du måste träna. Motivationen kommer tillbaka!

    SvaraRadera
  13. Äsch då. Motivationen behövde bara lite semester. Den skickar snart in sin vikarie - lusten. I väntan på den får du helt enkelt tvinga dig själv. :-)

    SvaraRadera
  14. Åh, jag vet PRECIS. Var där för ett tag sedan. ALLA är vi där förr eller senare, mer eller mindre. Mitt tips. Låt det vara så ett tag, tillåt dig att sakna motivation. Stressa inte fram något- för det kommer tillbaka. Jag lovar :)
    Gör istället saker som får dig att må bra, där du verkligen får energi. Och sov mycket :)

    Stor styrkekram skickar jag dig!

    SvaraRadera
  15. Vi har alla sådana perioder och det gäller liksom att inte fastna i dem...
    Motivationen "finns" inte någonstans. Den måste du skapa själv. Så trist är det. ;-) Och enda sättet är att du lyfter från soffan, tar på träningskläderna och beger dig ut!
    Du kan!
    Lycka till!

    SvaraRadera
  16. Trist. Men det är ju så ibland. För oss alla. Personligen förstår jag dig en smula just nu också, det där extra drivet finns inte här heller även om jag tränar och står i. Tror som du är inne på att det beror på att det är semester och att man (i alla fall jag) tränar utan något specifikt mål mer än att hålla mig frisk och hel och för att det är roligt.

    SvaraRadera
  17. sv: hmm, jag är lite osäker måste jag erkänna :P

    Du, du är så duktig hela tiden och håller igång. Ibland måste kroppen få vila och motivationen svika.
    Ta en hel vecka ledigt från träning och även om suget är stort låt bli att träna! Det gör underverk för motivationen!

    SvaraRadera