tisdag 3 januari 2012

Då var det gjort...

Jag hade tänkt köra spinning igår, men det blev lite ändrade planer. Istället fick jag ge mig ut på en löprunda.
I MÖRKER?! ENSAM!
Eller ja, mörker och mörker. Jag valde ju att springa på upplysta vägar/gångbanor, men ändå. Ett stort steg för mig! Och jodå, jag överlevde. Både fysiskt och mentalt. ;-)

6,2 km skrapade jag ihop i det hemska vädret. Enligt meterologerna skulle det vara halvklart och +4 grader hela kvällen. Inte då... Det var förvisso uppehåll när jag började springa, men sen stötte jag på både duggregn "spikregn" och sist men inte minst; hagel. Sista halvkilometern var det uppehåll igen. Men jag var INTE så torr kan man säga...

Men känslan var ändå bra! 3:e km kändes lite tung, men i övrigt var det riktigt bra (om än ganska långsamt) flyt.  6,40-tempo blev det. Jag hade pigga ben sista 2 km, vilket brukar vara ovanligt, för jag brukar bli  tröttare ju längre jag har sprungit. Det hade ju varit trevligt om uthålligheten är på g! :-)

13 kommentarer:

  1. Bra jobbat!

    Ja, den fina snön som föll här för två dagar sedan, omvandlades snabbt till regn :-/
    Helt onödigt!
    Så löppasset jag planerat idag, tar jag nog på bandet, trist men... gatorna ser väldigt skridsko vänliga ut...s.a.s :-(

    Ha en fin dag!

    SvaraRadera
  2. Härligt, tycker alltid att första kilometern är tung. Sedan lättar det.
    Kram

    SvaraRadera
  3. Bra jobbat! Vi har ju bästa tiden framför oss, snart vår och då är det ju underbart att springa både tidig morgon och sen kväll!

    SvaraRadera
  4. heja!! gött när det flyter på även på slutet. och speciellt med det där vädret!?

    SvaraRadera
  5. Skönt! Underbart att komma in sen och ställa sig i en varm dusch!

    SvaraRadera
  6. Jalapeno82:
    Är det is så förstår jag dig! :-D

    Petra:
    Ja, det är ju ganska vanligt annars. Men ofta känns det även lite lättare runt 4 km när "andra" andningen kommer igång, tycker jag. :-)

    Livskraft:
    Ja, vi har ju det. Helt underbart! Tidiga sommarmorgonar är ju perfekt!

    JoHo:
    Ja, härlig känsla helt klart. Fler såna tack! :-D

    LillaMimsan:
    Ja, absolut. Ännu bättre hade det varit med ett varmt bad, men vi har tyvärr inget badkar (än).

    SvaraRadera
  7. Tycker du är tuff som sprang själv. Det gjorde jag igår oxå. tycker inte om det.. Berätta mer om currylaxen :D

    SvaraRadera
  8. Fan vad du e modig!! Jag har inte vågat göra detta, kanske nån gång, men inte nu...måste bli modigare först :)

    SvaraRadera
  9. Tjoho! Bra jobbat!! Grymt!
    jag hade tänkt löpa idag, men nu är det visst storm ute igen och man varnar folk för att vistas ute, så jag håller mig inne idag och löper imorgon i stället!
    SV: Lite så ja... Gubbsjukan härjar lite överallt! ;)

    SvaraRadera
  10. VAd skönt för dig att kommar ut. Bra gjort i mörkret.
    Tycker också att det är svårt att ge sig ut i mörkret och jag bor på landet, så här är det kolmörkt.

    SvaraRadera
  11. Anna:
    Ok. Jag lovar, jag återkommer med currylaxen! ;-)

    Trillingnöten:
    Nej, jag har verkligen dragit mig över detta. Har inte sprungit ute en enda gång sen typ september. Men nu var det dags att sig i kragen! :-)

    Hans:
    Tack! :-)
    Ja, det snöar och blåser som sjutton här nu... Tur att jag sprang igår. :-P

    Miasvardag:
    Ja, jag bor också på landet. Har en pannlampa som jag tror kan funka, men har inte bytt batteri på den. Så igår var jag inne i stan och sprang istället.

    SvaraRadera
  12. Härligt! Lite busväder under löprundan är ju sällan ett problem om man klär sig för det. Jag älskar att springa i regn, och det gärna kl 6 på morgonen på folktomma gator. (In i skogen vågar jag mig inte i mörkret ;) )

    SvaraRadera
  13. wow! Vet inte om jag ska kalla dig galning som springer ute i det här vädret. Mörkret är en sak men vädret är inte att leka med. Så heja dig bara därför!

    SvaraRadera